幾乎每個人都曾經歷過一些或大或小的眼部問題。舉例來說，您的眼睛可能會感到發癢、紅腫，或因您正在服用的藥物而對光感到特別敏感。某些醫療過程，像是白內障摘除手術等，更需要您在手術後特別保護您的雙眼以減少對眼睛有害的紫外線的侵害。
為了增進您良好的視覺健康，您不能不瞭解各種會影響到您視力健康的狀況，同時也要知道如何尋求各種眼睛問題的解決辦法，像是挑選能保護您雙眼的調光變色鏡片，或是適時諮詢您的眼科醫師等等。
一般說來，要維護健康的視力，並減少您的寶貝雙眼受損害的風險，您應該：
- 定期諮詢眼科醫師
- 每天喝8到10杯水
- 維持正常飲食，必要的話，在醫生建議下補充維他命的攝取
- 避免吸煙
- 養成運動習慣
- 在閱讀，看電視或使用電腦時，讓眼睛能適時充分休息，並維持正常眨眼
- 避免揉搓您的眼睛
- 選擇能保護您的眼睛免受紫外線和眩光傷害的鏡片
常見眼部狀況
能夠辨識常見的眼睛狀況並知道該採取甚麼步驟是非常重要的。您是否正經歷下列情況？
本網站所提供的資料不能取代醫學意見。如果您有任何與視覺相關的疑問，請進一步與您的眼科醫師詳細討論。
輕度眼睛刺激
此類眼睛刺激可能因沙子、灰塵或其他髒東西侵入眼睛表面而造成。要移除眼部的侵入物，須先洗手後，以微溫的水沖洗眼部約15分鐘，如果侵入物仍未沖洗掉，則須馬上尋求專業醫護人員的協助。
結膜炎(紅眼症)
結膜炎顧名思義就是結膜部位的炎症，也就是覆蓋眼白部位及眼瞼內面的透明黏膜所產生的發炎情形。結膜炎有20種不同的類型，從一般常見較不會對視覺產生長遠威脅的紅腫過敏，到對抗生素有抗藥性的病毒感染等。若您感染結膜炎，請馬上諮詢您的醫師尋求協助。
乾眼症
眼睛若感覺發癢、有燒灼感與刺痛感，那很可能是乾眼症作祟。乾眼症是眼科醫師所最常診治的眼部疾病之一，這種眼疾的形成原因來自滋潤眼球的淚液分泌情形。隨著年齡增加，眼睛淚液層當中防止淚液蒸發的油性層分泌會減少，淚液也就無法經常保持濕潤；此外，炎熱、乾燥的天氣、冷氣房、若干藥物或香菸等刺激物也可能導致眼睛乾澀的情形發生。一般眼科醫師會開立的處方多為人工淚液，或是其他點眼劑等，藉以幫助減緩乾眼症狀。
飛蚊症
你曾在看東西時發現視野出現會飄動的懸浮物嗎？那極可能是飛蚊症在作祟。飛蚊症的發生，是因為眼球當中透明蛋白狀的清澈膠質物 – 玻璃體，積聚了一些膠質黏結物或細胞碎屑而導致。老化、眼睛外傷或眼球內發炎都是飛蚊症生成的主要原因。如果你在視野中發現突然增加的漂浮斑點，那你可能需要尋求眼科醫師的協助了。
光害性角膜炎
光害性角膜炎是角膜因接觸紫外線而導致曬傷的眼部疾病，患者會有眼睛不舒服、視線模糊不清、畏光等徵狀。強光性角膜炎或雪盲也都是這類的眼疾。
畏光
也就是眼睛對於光特別敏感的情形，畏光的產生有諸多因素，其中包括很多藥物的使用都可能導致畏光情形。當有畏光情況發生時，更需要能抗UV輻射的防護措施。
老花眼
老花眼是因年齡老化，自然而然、逐漸生成的眼睛疾病。老花眼的形成乃因雙眼漸漸喪失了調整近距離影像焦距的靈活能力，以至於須要配戴老花眼鏡、雙光鏡或漸進式多焦鏡片等協助。
瞼裂斑
瞼裂斑大多是由於眼睛過度接觸日光所生成的眼部滋生物，患者在瞼裂區局部會出現微凸的黃白色斑塊，一般是由於長時間工作或在休閒活動中，過度的直接接觸日光所造成。瞼裂斑一般不需經過治療，若有美容方面顧慮，可考慮手術摘除。保護眼睛對抗紫外線輻射的傷害，是防止這類疾病產生的必要措施。
角膜翳狀贅片
角膜翳狀贅片大多是由於眼睛過度接觸日光所生成的眼部滋生物，氣候乾燥或接觸灰塵等情況，也是可能的肇因。保護眼睛對抗紫外線輻射的傷害，是防止這類疾病產生的必要措施。
黃斑部病變
黃斑部病變是導致65歲以上人士視力衰退、甚至失明的主要原因。以美國地區為例，在老人人口逐年增加的情況下，黃斑部病變也相對成為更普遍的疾病。黃斑部病變又稱為AMD或ARMD(老年性黃斑部病變)，是由於視網膜上的黃斑部產生退化；黃斑部是視網膜正中央相當精密的感光中心，開車、閱讀等精細視力都必須仰賴黃斑部。
白內障
當我們聽到白內障，都會馬上聯想到眼睛上有層白色薄膜，而造成複視或讓視力模糊的眼疾。但事實上白內障的生成並非發生在眼球表面，而是眼球的內部。你曾經在水中睜開眼睛嗎？罹患白內障的人表示，白內障的感覺就像從水中看世界般；事實上，白內障的英文名稱Cataract這個字本身就有瀑布的意思。
造成白內障的原因，是眼球構造中的水晶體產生混濁現象，因而導致視覺模糊。正常眼睛的水晶體原本應該是接近透明的，而且能夠因所視物體的遠近而調節，使影像光線能折射並清晰呈現在視網膜上。當水晶體變得混濁而失去原本應有的調節透光能力，就稱之為白內障。
某些類別的白內障，成因被認為和長時間過度接觸紫外線有很大的關聯。隨著年齡增長，普遍的老年人都罹患了白內障的疾病，不過白內障可以透過眼科手術輕易地摘除治癒。但在手術之後，則必須謹慎採取保護眼睛的措施，避免眼睛接觸到日光。請諮詢您的護眼專家，確定您所配戴的眼鏡能夠提供良好的保護功能。
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